אימון בשיטת ג’ירוטוניק

ג’ירוטוניק הוא אימון הוליסטי מאוזן התורם לכח ולגמישות של השרירים,לתנועתיות נכונה של עמוד השדרה והמפרקים, לשיפור שיווי המשקל, היציבה וקואורדינציה.
האימון נעשה בעזרת מיכשור ייחודי המאפשר תנועתיות מלאה של הגוף.
האימון מתקיים בסטודיו אינטימי, בפורמט של שיעורים פרטיים או דואטים.